李楠打球的立场，就跟古龙书里的“小李飞刀”似的，他三分投得特别准。无论是在八一男篮，如故在中国男篮，李楠皆是实打实的主力。在他总共球员活命当中，四次随着队伍参加奥运会，有三次皆投入了八强。

李楠无为瞧着温文尔雅，不咋爱话语，可本色上是个特重情义还有血性的男东说念主。2001 年亚锦赛的时候，男篮的张成跟黎巴嫩球员起突破了，那时正拿剪刀剪纱布的李楠啥也没说，拎起剪子就冲上去参战，把敌方 4 号球员打得浑身是伤。2005 年斯杯，易建联被波多黎各球员凌暴，如故李楠跟莫科一块，把对方球员打得闻雷失箸……

跟精明越过的球员时期比较，李楠的执教过程那然则争议连连，2019 年寰宇杯被翻盘，2023 年在 CBA 季后赛“散漫比赛”还被禁赛三年，这些皆是李楠心里长期忘不掉的痛处。

不外还好，李楠死后总有他浑家戴珉缄默支捏着，他俩还没成年就谈恋爱了，三十年形态照样好。他们的犬子李禄曈身文静过 2 米 10 ，被叫作念篮球小巨东说念主。李楠 45 岁那年，43 岁的戴珉冒险生了二胎女儿。

【01 相爱那年，他19，她17】

李楠 1974 年在哈尔滨降生，是以很多东说念主皆合计他是哈尔滨东说念主，可其实呢，李楠是辽宁大连的，他在哈尔滨降生是因为他爸那时在哈尔滨执戟。

李楠打小就随着母亲打球，1986 年进了大连市体校，过了两年被选进北京军区后生队。他个子高，一驱动训诲把他当成二中锋（大先锋）来培养，就这样他练出了挺可以的背身单打和小勾手，其后成了表里皆行的万能小先锋。

在 15 岁的李楠和 13 岁的戴珉皆在北京军区后生队那会儿，他俩就意识了。但最初的两三年，他俩也就仅仅平方战友，毕竟年龄小，还不懂啥叫情窦初开。

戴珉对小时候的李楠印象特别深，总是笑着讲：“李楠小时候胖嘟嘟的，别东说念主皆喊他胖楠。”

李楠从小考试就特别戮力，意识戴珉那会，他也曾进了一线后生队。按顺次，李楠毋庸出早操，可戴珉总是看到李楠每天一大早就考试。这让她挺注重的，心里还思：“这东说念主咋回事，有缺欠吧，一线队的还出啥早操呀？”

由于他俩的寝室在消除栋楼的不同楼层，而且每天出去跑步皆能遇见，渐渐就熟练起来了。

1991 年，男篮后生队主训诲宫鲁鸣看中了李楠，把他招进了后生队。李楠欢娱极了，赶忙跟戴珉说这功德，共享更生。这两个年青通顺员相互加油打气，拚命苦练，下定决心一定要进国度队，为国度争荣誉。

一排眼到了 1993 年，这时候李楠 19 岁了，戴珉也 17 岁啦。相处了 4 年，他俩对相互皆挺了解。情窦初开的李楠就追求起戴珉来，他我方说：长大了心就躁动啦！然后就思找对象，一看，合计她挺好。

李楠过诞辰那天，专门把戴珉约出来吃饭、看电影，还羞答答地跟戴珉标明情意。那时候的通顺员皆特别单纯，他俩雄厚好深切，早就有形态打底儿，是以面临李楠的表白，戴珉少量没踯躅就承诺了。

1993 年 9 月 15 号那天，19 岁的李楠跟 17 岁的戴珉，驱动了他们既青涩又纯碎的爱情。

【02 投入八一男篮，活命迎来飞跃】

李楠不太会抒发我方的形态，不外无论是交一又友如故打球，他皆会拿本色活动来阐明我方，是以东说念主缘特别好，就连那时后生队的主训诲宫鲁鸣皆很可爱他。

为了栽培李楠，宫鲁鸣让他每天早上跑 5 公里，接着作念 300 次投篮锻真金不怕火，李楠呢，也没亏负训诲的垂青，刚毅照作念。

1994 年，连着两年皆输给辽宁男篮的八一队到处找东说念主扩张队伍，20 岁的李楠收拢了这个契机，顺利进了八一男篮一队，跟王治郅、刘玉栋、阿的江、范斌、张劲松这些东说念主凑到了一块儿，打响了八一男篮反击的战饱读，创造了国内篮坛的一段传说！

李楠总共作事活命皆在八一男篮打球，他活命的首个赛季是 1995 - 96 赛季，那时候代表八一出战 22 场通例赛，平均每场打 24.4 分钟，能拿下 13.6 分、5.1 个篮板和 1.4 次抢断，射中率高达 56.5%，到了季后赛，场均能有 19.4 分、4.8 个篮板和 1.4 次抢断，是八一队夺冠的大元勋。

各人皆知说念，八一队的主控阿的江个东说念主迫切不算强，不外控运智商和视线很出色。而李楠赶巧是个很狠恶的多面手，能在外边投篮胜过胡卫东，还能在里边背打姚明。从一定进程上讲，李楠的出现把阿的江的不及给补上了很多。

李楠头一趟看国度队比赛是在 1990 年的亚运会，那时，他心里虽盼着能进国度队，可根底不敢思。一直到 1991 年进了国青队，他才嗅觉我方偶而离国度队不远了。

事实标明，李楠运说念可以，1995 年的时候，原国度队主训诲蒋兴权召回辽宁去当官了，一直很看好李楠的宫鲁鸣当上了中国男篮的主训诲。

走立时任总要弄出点动静来，宫鲁鸣得建立威名，管不住的宿将该让走就让走，褂讪颖悟的年青东说念主，该往上提就往上提，像刚在联赛里推崇出色的李楠、王治郅、李晓勇这些东说念主，就成了新期间的香饽饽。

固然啦，1996 年的时候李楠还很稚嫩，这一年的亚特兰大奥运会对李楠来讲，就跟一次大鸿沟的出洋游玩似的。在亚特兰大漫步了一圈的李楠，上场时分少得怜悯，不外他可没颓败，因为那然则男篮历史上第一次闯进奥运会前八名的见证时刻。

虽说不是主力，可李楠归国后照样得益了雷鸣般的掌声，还受到了八一体工大队的率性奖饰。

在国内联赛中，李楠一直理会沉静。1996 年到 1999 年，他每年的得分差未几皆在 18 分凹凸，射中率或者在 55%控制，助力球队末端了四连冠。从一个毛头小子，渐渐走向了巅峰。

【03 有屋子分！速即授室！】

1999 年，一直夺冠的八一男篮有了分房的履历，预计 2000 年 5 月分房。

那时候李楠跟戴珉也曾谈恋爱六年了，他俩的恋情在八一队皆不是啥奥妙。因为李楠在赛场上推崇出色，还谄谀好几年进了国度队，引导暗里找了李楠，跟他讲：该授室就授室吧，这样你们能分到一套在北京红山大院的两居室。

李楠那时有计划，我方进国度队皆好几年了，这当口传室对我方挺可以，然后就找着戴珉，跟她讲：“咱俩意识这样久啦，我也不思换别东说念主，干脆授室得了。”

虽说李楠的求婚少量儿也不放浪，可戴珉如故感动得直流眼泪，因为她明晰这个不咋会话语的东说念主，只消说了，细目能作念到。

1999 年 11 月，李楠和戴珉负责登记结了婚。这俩雄厚 10 年、相恋 6 年的东说念主总算成了配头。可由于他俩比赛太忙，根本抽不出空办婚典，就一直这样拖着。

授室后的李楠再次崛起啦，在 1999 - 00 赛季，他平均每场能拿 20.4 分、7.1 个篮板、2.4 次抢断，投篮的射中率达到 54.9%，还夺得了当年的三分王呢。

到了季后赛，李楠推崇更出色啦，场均能有 25.6 分、6.4 个篮板和 3 次抢断。他把第一次率队闯进总决赛的姚明给淘汰掉了，在决胜局里，李楠投进 7 个三分球，一个东说念主就拿下 31 分、8 个篮板还有 6 次抢断。身高 1 米 98 的他竟然还在 2 米 26 的姚明跟前用起了背身单打……

赛后，上海队主训诲、姚明的恩师李秋平评价李楠说：“八一队里最让东说念主头疼的即是李楠，他即是个影子杀手，你根本不知说念他啥时候出现，也不明晰他会在啥场地，归正能把你愁死，临了如故防不住。”

按理说，在 2000 年悉尼奥运会的时候，打出作事活命最佳推崇的李楠本该有更多上场时分的。可横祸的是，那时的主训诲蒋兴权不看好李楠。蒋兴权看成守旧派的代表，更知足肯定像郑武、胡卫东这样三十多岁还能打球的“桑梓伙”。

李楠印象老深了：“那会可不雷同，那时我方可太思上场了，然而训诲给的契机未几，是以特别消沉。”

2000 年悉尼奥运会，中国男篮跟法国队那场要害比赛，我们最初十多分呢，效用被对方连着投三分给打懵了，临了没进前八。

在 2000 - 01 赛季，李楠推崇更出色了，通例赛平均每场能拿 26.9 分，季后赛平均每场能得 27.7 分，再一次让姚明回了上海。

戴珉以前在八一女篮打球，2001 年的时候，因为思让李楠能专心打球，25 岁的戴珉粗疏退役回家，帮着李楠束缚年岁大的父母。

2001 年 3 月，李楠有了四天假，他设想用这四天给浑家补办婚典。2001 年 3 月 25 日，李楠从北京回到大连，跟戴珉沿路计算婚典。3 月 28 日，他俩在大连的瑞士旅社摆了婚宴，八一体工大队的副队长李富胜给他们证婚，辽篮的吴庆龙、郭士强、李晓勇皆来庆贺了。

但是，从计算婚典到授室，李楠在家就待了四天，然后在 29 号就急匆促中忙赶往长春去参加全明星赛了。

戴珉跟李楠的爱情少量儿也不放浪，戴珉确切就充公到过李楠送的花，她总是跟媒体牢骚，讲李楠没带她去度蜜月，授室后连一场电影皆没出去看过……

不外牢骚虽牢骚，戴珉一直偷偷地在李楠死后支捏着他，李楠也大大方方承认，我方能有可以的成绩，多亏浑家偷偷把家里收拣到妥稳妥当，就最浅易的，哪怕家里水龙头坏了，皆是戴珉我方找东说念主修。

每一个通顺员家庭皆得面临聚少离多的气象，像李楠这种军东说念主通顺员更是这样，他们确切没假期。是以李楠只消一提及家庭，就尽是羞愧，那羞愧皆说不完……

不外使命跟家庭向来就有矛盾，选了这种作事，就得受这种日子，李楠不得不狠心走，戴珉也不得不学着认知。

在家庭方面，李楠根本没啥话语的份儿，他能作念的，即是尽量把不打球的时候留给细君孩子（戴珉在 2002 年生了犬子李禄曈）。

咱干这行整天到处跑，能有个安宁的家，那对功绩然则大复旧。李楠的浑家贴心着呢，也不埋怨，每次李楠回家皆合计特温文，是以他有事没事皆知足回家。

一到休息日，八一队里根本见不着李楠。他一趟家就不接电话，谁约也不外出。时分长了，要不是有急事，熟练的东说念主在李楠放假时完全不会给他打电话。

“世间哪有两全法，不负如来不负卿”，从古于今功绩和家庭就很难两全，这头出色了，那头细目就差点真义，唯一相互认知、相互包容，才调沿路和和好意思好意思的过日子。

【04 打四次奥运，三次八强】

授室以后，李楠总算在国度队有了契机。在 2001 年、03 年、05 年这谄谀三届亚锦赛上，李楠场中离别能拿 11.6 分、18.2 分、12.5 分，助力球队末端了四连冠（把 1999 年也算上）。

在 2002 年的世锦赛上，李楠场均能拿到 10.6 分、3 个篮板和 2.6 次助攻。不外那时王治郅没在，男篮没能投入八强，只排在了第十一位。

在 2004 年雅典奥运会的时候，李楠是姚明之后的第二个得分点，可李楠却讲：“嗅觉力不从心啦，年岁大了，上场时分一长，就累得不行，合计任务完成不了。”

其实啊，李楠在奥运会前刚作念完右手手肘手术，一直靠“打禁闭针”才坚捏打完奥运会。即便这样，在跟寰宇冠军塞黑比赛的时候，李楠如故投进了四个三分球，助力球队以 67 - 66 赢了塞黑，闯进了八强。

就在那一年，李楠当上了国度队队长，到了要害时刻能稳住各人的心，虽说姚明在场上迫切和着重皆是中枢，可队员们皆管李楠叫年老。

李楠跟国度队的队友关系皆特好，特别是和巴特尔亲如兄弟。1996 年他俩被安排在消除间寝室，素性爱玩的巴特尔常常开着他那辆桑塔纳，带着李楠到处去漫步，还亲身教李楠开车。

身为年老，就得给队友撑腰，在 2005 年阿联让东说念主凌暴那会，坐在替补席的李楠一下子就冲过来把敌手推开，接着拽上另一个小弟莫科，亮出东北武林的绝活儿“五行通背拳”和“戳脚功”，把敌手 15 号球员打得唯一叛逆的份儿，根本没法还手。

身为老年老，李楠的推崇还算可以，可看成男篮队长，过后他受到了严厉责罚，李楠还专门为此说念歉说：敢对抗不是敢打架，以后得援救我方的训诲！

夙昔中国男篮那是相等有血性的。李楠这一套是跟谁学的不明晰，不外在中国男篮跟巴西的对抗赛上，把巴西球员打得痛苦不胜的朱芳雨，就怕跟李楠联系系。毕竟打架下狠手这事儿，李楠和莫科那是相等在行。

2008 年的北京奥运会，34 岁的李楠又一次穿上国度队的队服，在自家门口助力球队闯进了八强。

在国度队待了 12 年，参加了 4 次奥运会，有三次皆打进了前八，李楠称得上是中国男篮的福将！

在李楠的总共作事活命当中，给各人留住的印象那是相等深刻。无论是在八一男篮时看成“五虎将”之一，如故在中国男篮被称作“小李飞刀”，李楠皆称得上是功勋东说念主物。

而通顺员的“功劳”，经常皆奉陪着数不清的伤病，郑海霞这样，刘玉栋这样，李楠也这样。

李楠在任业活命里伤了很多回，可跟其他通顺员常伤在要害、韧带不雷同，李楠总是鼻子受伤，他鼻子一共伤了五次，皆歪到顶尖医师也没观点了。没思到在一次比赛中，朱芳雨不预防撞到李楠鼻子，竟然给撞正啦！

另外，李楠作念过很多回手术，手肘、膝盖皆伤得很严重。可自打王治郅去了 NBA 以后，情况就特别重荷，但李楠一直硬挺着没退役，一直撑到了 2009 年。

2009 年 10 月 29 号，李楠参加了他作事活命的临了一场比赛。目田军男篮 103 比 94 击败江苏队，拿到了全运会铜牌。比赛限度时，现场响起震耳欲聋的掌声，这掌声是给顺利的八一队的，亦然给行将离开球场的李楠的。

在新闻发布会上，李楠跟阿的江这俩英豪牢牢相拥，眼里尽是泪水。他俩作念战友快二十年了，阿的江最懂李楠那些年的重荷。

【05 还能执教吗？】

王治郅也曾这样评价球员期间的李楠：“我最佩服的要数李楠了。他跟训诲似的，无为总给各人讲些东西，特别有训诲的那种气魄。”

本色上，李楠退役后真就当了训诲。2010 年，他进了邓华德的训诲组，作念助理训诲。伦敦奥运会过后男篮换了两次帅，无论是扬纳基斯如故宫鲁鸣执教，李楠皆在训诲组的名单里。

2017 年 4 月，中国男篮头一趟分红红蓝两队，李楠和杜锋各自出任主训诲。到了 2018 年的雅加达亚运会，李楠领着男篮顺利拿下亚运会金牌，就这样压过杜锋，成了中国男篮主训诲，带着队伍参加 2019 年的西班牙寰宇杯。

不外，这回的寰宇杯对李楠的执教活命来说确切是场恶梦。虽说首场比赛 70 - 55 击败了科特迪瓦，有个可以的滥觞。可第二场跟波兰交手，通例时分就剩七秒时，中国男篮最初一分还拿着球权，为求自如，李楠速即叫了暂停，谁知说念发边线球的周琦犯错了，让男篮被波兰追平比分，加时后 76 - 79 输给了波兰。

接下来跟尼日利亚比赛的时候，男篮 73 比 86 输了，没法径直去东京奥运会。

比赛限度后，李楠遭到了特别严厉的品评与质疑，因为各方压力，他最终在 2019 年 10 月 31 日不再担任男篮主训诲，这一职位由杜锋接任。

得说一说，二胎战略放开以后，李楠和他细君就设想再要个孩子。李楠带队准备寰宇杯的时候，43 岁的戴珉生了个女儿。可因为考试太忙，三个多月里李楠就陪了戴珉和女儿一天。蓝本思弄个好成绩给细君孩子，哪知说念失败了，给了个“惊吓”。

下课以后，一直在外执教的李楠倒是因祸得福啦，有了很多跟细君孩子集合的时分，把多年聚少离多的亏蚀给补上了。这两口子常常带着 17 岁的犬子李禄曈和刚降生的妮儿一块儿出去玩，温馨的家，把因寰宇杯失利而苦苦挣扎的李楠给调整了。

2020 年 5 月，李楠重新出山，当起了江苏肯尼亚队的参谋人，接着又成了球队的主训诲。就在阿谁时候，他把从小就练球的李禄曈带进了 CBA，跟好兄弟阿的江雷同，来了一出子承父业。

江苏队的气势不咋样，李楠执教的这两个赛季，离别在 CBA 排第十九和第十八，皆进不了季后赛。

不外到了第三个赛季，即是刚夙昔的 2022 - 23 赛季，江苏队的成绩有了挺较着的高出，拿到了 12 进 8 的履历，碰上李春江带的上海男篮，江苏队根本赢不了。

没啥无意的，头一场比赛，上海男篮在自家主场把江苏队给赢了。可到了第二场，蓝本能径直晋级的上海男篮，为挑敌手挑升放水输给江苏队，思回主场晋级。但一直以来，挑敌手的球队皆没啥好下场，在 NBA 早就阐明过这少量了。

李楠固然明晰上海队咋思的，是以就思着送个顺水情面，减少了主力上场的时分。可谁能思到，一群啥皆不怕的年青球员，把上海男篮打得根本没法还手，到临了皆还最初呢。但在决定输赢的时候，江苏队却不停地出现让东说念主没法认知的初级非常，把赢的契机让给了上海队。

廓清，江苏队的那些初级非常是有东说念主指使的，可到底是谁指使的不好讲，预计不是李楠，不外身为训诲的他也有牵累，是以被篮协禁赛三年，而先送一局的李春江更是被禁赛五年，他俩也许是替东说念主受过，可也不冤。

49 岁，这恰是训诲的大好时光，该有的经历有了，该攒下的战术也攒下了，可出了这样档子事，李楠的执教活命没准儿就这样收场。

得说一说，李楠的犬子李禄曈刻下还在江苏队打球。2021 - 22 赛季，他屡次拿到两双的数据，得分上双的比赛也有不少。可上个赛季，江苏队的主力中锋一趟来，李楠就让犬子坐替补席了，基本没给啥上场时分。

在李楠受责罚的那一系列赛中，李禄童推崇挺好，场均 19 分钟能拿 8.3 分、4.3 个篮板，算得上是让李楠执教活命限度的“元勋之一”。

在这新赛季刚驱动的时候，李禄曈确切被新任主帅给绝对弃用了，三场比赛就打了两场，上场时分一个是 2.9 分钟，另一个是 4.8 分钟，一共才得了 2 分。

李楠被禁赛以后，这三年内皆没法执教了体育赛事直播，当下在搞篮球培训，以后还能不成重回执教一线岗亭，谁也说不准！